Приветствую Вас Гость
Форма входа
Сертификат

Сертификат о публикации

Физическая культура, хореография - Планирование


Главная » Предметы » Физическая культура, хореография » Планирование


Физкультура. программа кружка "Веселая физкультура"

Физкультура. программа кружка "Веселая физкультура"

Автор: Юлия Никитина

Данная образовательная программа относится к  физкультурно-спортивной направленности.
Актуальность.  Еще в глубокой древности врачи и философы отмечали необходимость физической нагрузки для здоровья человека. Подчеркивалось, что двигательная активность способна сохранить здоровье без лекарств.

Цель программы – сохранение и укрепление физического и психического здоровья учащихся, предупреждение и своевременная коррекция распространенных среди школьников заболеваний.

Задачи:

Образовательные: 
• ознакомить с правилами самоконтроля своего состояния здоровья на занятиях и дома;
• сформировать навык правильной осанки; 
• обучить навыкам диафрагмально-релаксационного дыхания;
• изучить комплексы ОРУ, упражнений на тренажерах и больших ортопедических мячах;
• ознакомить с основным приемам массажа и само - массажа.

Развивающие: 
• развивать и совершенствовать основные физические качества, двигательные умения и навыки;
• способствовать развитию мелкой моторики, правильной речи, дикции, правильного дыхания;
• развивать интерес к физической культуре и спорту.

Воспитательные: 
• воспитание морально-волевых качеств;
• воспитание культуры здоровья, ответственности личности за свое здоровье и потребности заботиться о нем.

Оздоровительные: 
• повышение функционального уровня органов и систем организма путем оптимальных физических нагрузок;
• осуществление коррекции имеющихся функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма;
• повышение физической и умственной работоспособности;
• снижение заболеваемости.





Мы будем благодарны если Вы поделитесь ссылкой


Загрузка материала будет доступна через 10 секунд ...
Категория: Планирование | Добавил: nikitina75 | Теги: Веселая физкультура, физкультура, программа кружка
Просмотров: 3745 | Загрузок: 910 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Другие материалы по теме
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Партнер сайта

Банк Интернет-портфолио учителей
УчМаг

Наша кнопка
Поиск по сайту

Онлайн

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0