Приветствую Вас Гость
Форма входа
Сертификат

Сертификат о публикации

Дошкольное образование - Дидактические материалы


Главная » Предметы » Дошкольное образование » Дидактические материалы


Комплексы утренней гимнастики, старшая группа, дошкольное образование

Комплексы утренней гимнастики, старшая группа, дошкольное образование.

Авторы: Свечникова Л.В., Паршкова Арина Александровна, воспитатель МБДОУ «Детский сад №140» г. Дзержинска Нижегородской области.

Все упражнения выполняются 5-7 раз, прыжки повторяются 2-3 раза.

I. Построение в шеренгу, колонну, проверка осанки; ходьба в колонне по одному на носках, руки за головой, на пятках, руки за спину, легкий бег, ходьба.

II. Упражнения без предметов

• «Хлопок вверху»

     И.П.: ноги слегка расставлены, руки внизу

     В.: 1- руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, 2- и.п.

• «Качаем головой»

     И.П.: ноги вместе, руки на поясе

     В.: 1- наклон головы вправо, 2- и.п., 3- наклон влево, 4- и.п.

• «Наклонись вперед»

      И.П.: ноги на ш.п., руки на поясе

      В.: 1- наклон вперед, руками коснуться носочков, 2-и.п.

• « Маятник»

      И.П.: ноги на ш.п., руки на поясе

      В.: 1- наклон вправо, 2- наклон влево

• «Приседания»

      И.П.: пятки вместе, носки врозь, руки на поясе

      В.: 1- присесть, руки вперед, 2- и.п.

• « Прыжки – звездочки»

      И.П.: ноги вместе, руки внизу

      В.: 1- ноги врозь, руки вверх, 2- и.п.

III. Перестроение в колонну по одному, легкий бег, ходьба.





Мы будем благодарны если Вы поделитесь ссылкой


Загрузка материала будет доступна через 10 секунд ...
Категория: Дидактические материалы | Добавил: info | Теги: Комплексы утренней гимнастики, дошкольное образование, старшая группа
Просмотров: 52 | Загрузок: 3 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Другие материалы по теме
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Партнер сайта

Банк Интернет-портфолио учителей
УчМаг

Наша кнопка
Поиск по сайту

Онлайн

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0